Se acerca el verano y muchos piensan en comenzar la ‘Operación Bikini’, en Vitalice piensan en promover la ‘Operación Salud’, y para mantener un cuerpo sano, la alimentación juega un papel muy importante.

El sobrepeso y sedentarismo son unos de los mayores precursores de lesiones articulares y musculares, además de ser los causantes de muchos problemas de salud cardiovascular y metabólica.

La diabetes, presión arterial alta, colesterol, accidentes cerebro-vasculares, infartos de miocardio, apnea del sueño, osteoartritis… son algunos de ellos.

Por eso Vitalice quiere ayuda al cuidado y ha firmado un convenio con Lidia Martínez Tendero, dietista y coach nutricional que ofrece asesoramiento dietético con revisiones semanales, coaching nutricional y ayuda y apoyo por grupo de wathsapp diario.

Sesiones de 30 minutos, en las que orientará, guiará por el camino más adecuado a cada forma de vida y cuerpo; motivará para no decaer en el proyecto de ganar en salud, enseñando a comer y a alimentarse adecuadamente.
La pérdida de peso no sólo tiene una razón estética, si no de salud.