Si hay una frase común y que creo no habrá ni un solo ser humano en la tierra, que no la haya pronunciado nunca es, la de  "no tengo tiempo".

Analizándome yo misma y escuchando a las personas con las que trabajo , me he preguntado , si cuando digo o decimos "no tengo tiempo de hacer esto o lo otro" , es más bien una excusa mental para tapar algo de lo que no queremos darnos cuenta o no queremos hacer.

En muchas ocasiones creo que opinareis como yo, que se trata más bien de :

"No me importa tanto"

"No es mi prioridad"

"Ni me he parado a pensar que solo era cuestión de  1 minuto "

Así que pensando en la cantidad de problemas y dificultades que se nos presentan en el día a día, tanto en nuestros entornos laborales como personales, me di cuenta, que hay pequeñísimas cosas que con sólo un minuto pueden generar un gran impacto y resultados, en tí mismo/a y en los demás.

¿Y qué puedes hacer en tan solo 1 minuto?

  *   En tan solo 1 minuto, puedes hacer reír a quien tengas al lado.

  *   En solo 1 minuto, puedes abrazar a alguien que lo necesite.

  *   En solo 1 minuto, puedes dejar de estar enfadado.

  *   En solo 1 minuto, puedes levantar el teléfono y felicitar a alguien por el buen trabajo realizado.

  *   En solo 1 minuto puedes llamar a las personas que aprecias y decirles lo que las quieres.

  *   En tan solo 1 minuto puedes interesarte por aquella persona que lo está pasando mal.

  *   En solo 1 minuto, puedes felicitar a tu compañero de trabajo por su onomástica.

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