La historia de esta semana es la vida de V, en la que muchos de nosotros vemos reflejados nuestros pensamientos, actos y resultados.

V es una chica de 39 años, con una vida a priori plena: trabajo, marido, hijos, perro, etc. (society rules). 

La primera consulta que nos hace es cómo puede perder esos 7-8 kg que ha cogido con los embarazos y su trabajo sedentario (excuses). 

La segunda consulta es preguntarnos si los resultados se pueden conseguir en 2 meses, puesto que se acerca el verano y quiere lucir guapa (impatient). 

Son 2 consultas muy recurrentes y que siempre vamos a dar las mismas respuestas sinceras y contundentes. 

El problema de V no son los kilos. Su mayor problema es la falta de autoestima que tiene respecto a ella. 

Su ritmo de vida no le permite hacer cambios pues ya ha sucumbido al estrés y lo ha dejado todo en manos de recetas milagrosas. 

¿Qué sucede de verdad? V no quiere perder peso por ella, lo quiere perder (rápido) por los demás. ¿Qué dirán si me ven con estos kilos que me sobran? No me aceptarán en el club. 

V lleva toda la vida sedentaria, no solo los últimos 15 años de trabajo de oficina, si no desde que cumplió los 12 años y decidió coger otra asignatura que no fuera E.F. (Too much effort). 

Aunque ella nos diga que el trabajo es el culpable de sus males. El trabajo no tiene la culpa. La culpa no es de nadie. La imagen que proyecta es de confianza y seguridad, pero en realidad Fede y yo sabemos que esta pérdida. 

Si V quiere de verdad cumplir los objetivos tiene que cambiar su estilo de vida. 

Se le propone *reaprender* lo que hacía cuando tenía 5 años. Le va a costar tiempo y dinero (todo el tiempo que no ha dedicado a moverse y todo el dinero que no ha querido gastarse en mejorar su salud). 

Nunca es tarde si hay un motivo de peso (Salud y bienestar). 

V se lo va a pensar porque es una decisión complicada. 

Para llevar a cabo el *cambio* hay que ser VALIENTE y CONFIAR en uno mismo. 

Mientras tanto, seguiremos vendiendo Salud y asesorando correctamente. 

Primero el interior y luego el exterior. 

Medita, muévete, observa, escucha, actúa y verás los resultados.