¿Te has preguntado alguna vez si es necesario cuidarse?

¿Es una obligación para ti o es un hábito que te hace desconectar?

¿Te gusta estar bien?

Hola, esto no es la EBAU, pero nos vale para hacer una criba en estas líneas.

¿Os acordáis de los libros que según tú respondieses a unas preguntas, te ibas a unas páginas determinadas con un final distinto?, pues eso, pero sin páginas ni ilustraciones.

Si a la primera pregunta dices no, pues te tendría que dar cita para hacer una terapia de autoayuda. Hay un principio universal de amarse a uno mismo y si no nos amamos, no podemos amar a lo que nos rodea. Esto lo firmaría el mismo Arquímedes, Newton, Platón o cualquier adelantado a su tiempo que nos dieron unas leyes universales y unos pensamientos para ver que no somos una carne con ojos, una ameba, una estatua del jardín o un vecino del 5º que no baja ni la basura.

Sin entrar en otras materias filosóficas, que tengo compañeros aquí que lo defienden muy bien, los cuidados internos y externos son por decreto ley.

Yo como materia obligatoria desde el colegio pondría la psicología, el conocimiento de uno mismo y de ahí todo fluiría más fácil. Cuidando nuestros pensamientos, nos cuidamos nosotros mismos. Tengo un gran maestro de esta materia que es Mario Alonso Puig que combina como nadie la neurociencia con el día a día. Recomiendo buscar alguna de sus charlas.

Los cuidados mencionados otras veces de alimentación y hábitos saludables como el deporte, no voy a desarrollarlos porque me quedaría sin batería en el iPad, pero al que concierne a la belleza podría decir algo más.

Sentemos la base que hacemos algo porque queremos, no por obligación ni por el qué dirán.

Queremos cuidarnos. Y si le preguntas a alguien el por qué, lo más seguro es que no lo sepa y se quede con cara de Dolorosa de Salzillo, mirando al cielo.

Reitero conceptos de artículos anteriores, que el verme bien no es vanidoso, ni egocentrismo, nada por el estilo. Verme bien es salud mental, es estar seguro de sí mismo, es dar un puñetazo en la mesa y decir que aquí estoy yo.

Verme bien no es cuestión sólo de ponerse el traje más caro o el de moda. No es hacerse el tratamiento de belleza que más productos lleva. Es sencillamente saber dejarse asesorar y ser armónico con uno mismo y el entorno. Defender lo que llevas y no pensar que la barra de labios que te has puesto o el pecho que te diste volumen o las uñas stiletto lo llevas por que sí, sino que lo llevas porque te queda bien y te ves segur@.

Por favor, asesores del mundo, sed coherentes y profesionales con los que no sabemos y no todos somos Rosalias, go-go de Ibiza o la actriz o actor de turno. Cada uno somos Pepita, Juanito, Lucía o mi prima de Cuenca.

Cuidaos, cuidaos mucho en conjunto.

Respecto a la segunda pregunta, las obligaciones llevan a rutinas que a la larga se nos vuelven lastres. Si lo miramos desde el punto de vista de un hábito, el hábito es el modo en que actuamos aprendiendo algo para que sea satisfactoria.

Al tomarlo así el ritual de belleza diario, tengamos siempre presente la meta de aportar cada día a nuestra piel un minuto de juventud que cuando no nos cuidamos nada y empiezan a entrar las crisis de los años, vienen las madres mías de turno.

Y para acabar, la tercera pregunta es muy lapidaria. Es como la gran pregunta de ¿te cae bien tu pareja? (piénsalo por unos momentos y si tienes esos resquicios de “a veces no”, hacéroslo ver).

Es algo muy subjetivo. Lo normal es que todos digamos que sí, pero si hay alguien que dice lo contrario, que pida ayuda. Estar bien para algunos es que no te duela nada, o que no haya cambios en tu vida para los más conservadores, o en lo físico que no tenga ni michelines ni arrugas. En fin, según las creencias adquiridas de cada uno, nos veremos con unas gafas diferentes. En lo físico y bello, según la franja de edad que lo preguntemos, nos contestarán de una manera u otra. La famosa crisis de los 40, viene dada por las prisas para los que no se han cuidado anteriormente, se quiere hacer todo de golpe. Los 50 es otra cosa, se entra en la aceptación y saber que hay que convivir con ciertas cosas.

Los 20, qué voy a decir. Que son esponjas que todo lo que ven, les gusta y se lo ponen (pegue o no). Y los 30 es “estoy encantado de conocerme”.

Etapas, creencias, pensamientos limitantes, bombardeo publicitario, bajas autoestimas, tontos motivados, qué guapa soy qué tipo tengo, benditos filtros de Instagram.

¿Todo esto es para nosotros o para los demás?, ¿desde qué punto de vista lo hacemos?

La ley de la relatividad sigue en auge y nada sobrevalorada.

Creemos en nosotros mismos, seamos bellas personas por dentro y se nos reflejará fuera, dejemos que nos mimen la piel en los magníficos centros de belleza que hay y llevemos el guapo subido como las embarazadas lo tienen.

Feliz primavera, feliz piel y que nos brille la mirada a cada momento.