Algo que a menudo no nos planteamos, ya que vivimos a toda velocidad y con el piloto automático en marcha, es si estamos dedicando a nuestro ocio un contenido, tiempo y espacio de calidad. En general, a veces, por el intenso trabajo y la rutina profesional de la semana, llegamos al fin de semana con ganas de hacer poca cosa, más allá de descansar pasivamente. Este descanso tiene su sentido y es perfectamente adecuado, sin embargo a su vez puede ser un poco “triky”  al hacer que se instale en nosotros la apatía, o  falta de motivación.

Me gustaría con este pequeño articulo hablarte de un inspirador proyecto, cuyo contenido puede llenar de ilusión y sentido nuestra vida, más allá de la rutina de ocio y también profesional que hayas desarrollado hasta ahora.

¿Qué me dirías si te digo que puedes disfrutar de un día de ocio al mes, en el que socializar, aprender, compartir y crear, enfocándote en ti, en tu propia e interna identidad y explorando qué es?  Lo que te pide tu cuerpo, tu mente y tus emociones en este momento vital que transitas.

¿Verdad que despierta tu curiosidad?

Lo comprendo, ya que esto que te propongo, al fin y al cabo, es dedicarte Amor a ti mismo, a través de prestarte atención y tiempo de calidad explorando tu creatividad por medio de conocer y experimentar distintas técnicas artísticas. 

Para ello, te propongo aquí los recursos que vas a encontrar en el Proyecto SERENDIPIA KUNDALINI, un precioso e inspirador Proyecto Creativo Artístico el cuál explora y desarrolla nuestra genuina ESENCIA, transitando diferentes técnicas de Arte y disciplinas de Yoga y Meditación, en conexión con el estudio y equilibrio de nuestro sistema de chakras.

OMG!.... This really Sounds Good!!!...     

Serendipia Kundalini, se abre y ofrece para ti como una preciosa experiencia que aúna y conecta la sabiduría y experiencia de mujeres expertas en su HABILIDAD ARTISTICA, con la pasión y la alegría por compartir, enseñarnos y hacernos crecer, adentrándonos y equilibrando nuestra energía emocional, física y mental, sumando a ello a través mío, las herramientas y los valiosos recursos que, la Respiración Consciente, el Yoga y la Meditación, ponen a nuestro alcance.

Esta sobradamente demostrado que todo aquello que despierta nuestra pasión es lo que más íntimamente se conecta con nuestra genuina esencia, está también demostrado que la exploración personal que supone la práctica del yoga a través de la interiorización y observación, nos aporta un profundo y relevante conocimiento de nosotros mismos, tan necesario para poder compartirnos desde la autenticidad de nuestro verdadero Ser. 

Pues bien, desde esos planteamientos en los talleres que nos ofrece el Proyecto Serendipia Kundalini, encontraremos mes a mes, herramientas para descubrir nuestras habilidades creativas y artísticas que nos inspiren, así como, para conectaremos con nuestra energía sutil a niveles etéricos.

Lo haremos, transitando a través de cada taller con una actividad artística y a su vez, con la práctica de un estilo de yoga y con los elementos de la naturaleza y meditativos como colores, principios, asanas, mudras y mantras, en definitiva, con la energía que envuelve y equilibra cada centro energético, que nos conforma como seres humanos, conectando cada actividad artística y creativa con un chakra. 

Este será el variado y sustancial contenido de estos talleres puntuales.

Podrás explorar la creación cerámica y modelado del barro, @mamitaislove , podrás disfrutar del baile @adriiiortiz y del yoga, meditación, movimiento y respiración consciente @bailaelalmaconrosario, podrás adentrarte en el conocimiento de tu yo más creativo, experimentando con la creación del arte floral, @ohcanela  y así alegrar tu hogar y tu mesa  en Navidad, y lo haremos compartiendo, mientras nos divertimos y socializamos,  con otras personas maravillosas, disfrutando de un entorno de confianza y un espacio amable y acogedor, destinado a ello.

Verás con tus ojos, como se manifiestan las piezas de arte que salen de tus manos, poniendo en ellas la energía de tu Corazón, y quien sabe qué más podrás manifestar, según conectes con tu genuino SER.

MODELAR mamitaislove CREAR@anajosemh_caminarte PINTAR @circuloyraiz CROCHETEAR @maitemartinr serán solo algunas de las actividades para las que te convocaré muy pronto y me encantaría que vinieras y aprovecharas lo que estas mujeres sabias, expertas profesionales y arteterapeutas, desde su experiencia, y generosidad nos pueden enseñar y compartir.

Disfrutaremos según avance el proyecto en el tiempo, con @aladas_palabras de un interesante taller de LECTURA Y ESCRITURA para los amantes de las letras y las palabras, del poder y saber de la expresión oral y escrita. Y nos dejaremos guiar por la intuición en un encuentro con nuestras habilidades para la FOTOGRAFÍA @miriamcerezo y la captura más allá de imágenes, conectaremos con la captura de sensaciones y emociones.

 
Recibir en un taller la sabiduría de que es y que supone la ALIMENTACIÓN CONSCIENTE @viqui_vegan_life y todo el bienestar que puede traer a nuestro ser físico, también está incluido en el plan calendario de este completo proyecto, con el que hasta aquí nos habremos extendido, mes a mes, hasta junio de 2023. Para ello, nos adentraremos en la sabiduría india y en las enseñanzas preventivas del AYURVEDA @bailaelalmaconrosario.

Como ves o quizás puedes imaginarlo, habremos transitado en unos meses el mapa de chakras a fondo, mediante la práctica específica y variada de estilos de yoga y además equilibrando y explorándonos a su vez en estas actividades artísticas, que aquí te he relatado.

Por supuesto, la maravilla que supone acompañarnos de MÚSICA, el sonido, a través de la vibración, y la respiración consciente, PRANAYAMAS, para inspirarnos y elevar nuestra vibración energética estará presente en todos los talleres de los que te he hablado aquí. 

En el transcurso del tiempo habremos transitado en unos meses todo nuestro ser etérico y energético, conectándonos a actividades creativas, y artísticas, que nos aportaran un conocimiento interno y genuino de nuestro propio Ser, para desde ahí, ser y estar más felices y compartirnos a su vez con los demás, desde la Alegría y la Felicidad de ser y vivir desde nuestra genuina ESENCIA proyectándonos así al mundo desde el AMOR.

En fin, que no me puede gustar más este lindo proyecto y por eso he decidido llevarlo adelante con ilusión, compartirlo y compartirme con toda la comunidad. Si te resuena, me encantará que te unas y lo disfrutes tanto como yo y el ramillete de maravillosas mujeres sabias y expertas que me acompañan en él, creándolo y ofreciéndolo. 

Mantén tu atención y seguimiento en mis publicaciones, aquí tendrás puntual información de cada una de estas preciosas experiencias, a las que podrás unir tu energía tanto asistiendo presencial como compartiendo en tus redes.

De hecho, en septiembre ya hemos tenido la suerte de disfrutar de una Meditación @rosar. ioparra en la ALEGRIA que tanto nos eleva, y de un Baño Gong @iluminartuesencia como inicio del proyecto y apertura del espacio.

 ¡Y desde aquí te informo YA! Para que te planifiques, en OCTUBRE, el próximo mes, el cual, está a la vuelta de la esquina, ¡prepara tus zapatos de baile y “abre tus caderas” a las posibilidades infinitas del universo… jjjj!  Porque viene un taller el domingo 23 de octubre, de BAILE SALSA @adriiiortiz que no te puedes perder!!

Recuerda, el primer objetivo del PROYECTO SERENDIPIA KUNDALINI, además de conocernos más a nosotros mismos a través del Yoga y el ARTE DE LA VIDA, es, ¡PASARLO BIEN!