¿Hace tiempo que no te dedicas tiempo?

En la misma frase hay dos palabras muy utilizadas y algunas veces mal. El tiempo es algo efímero, que cada uno lo valora de diferente manera e irremediablemente no tiene vuelta atrás. 

En el valle de las excusas, una de ellas es: ¡Es que no tengo tiempo!

La gestión del tiempo es una de las grandes quimeras de nuestra era. Lo que antes era lento, ahora es muy rápido. 

Pues los relojes son los mismos, con sus segunderos, saetas, digitales, analógicos, de pulsera, en el teléfono o en una marquesina. 

Lo mismo no hemos aprendido la regla de los 8. Ocho horas para trabajar, ocho para descansar y ocho para ocio. 

Reivindico las dos últimas con todas mis fuerzas. Las del descanso necesario, ya que nuestro organismo necesita resetearse como los ordenadores y así todo funcionará mucho mejor tanto en salud interior, como para nuestra piel. Alguna vez he nombrado los ciclos circadianos que rigen nuestro descanso y reloj biológico. Ya comenté que en www.naturabisse.es existen productos que, aparte de embellecer, ayudan a nuestro reloj biológico para descansar de la mejor manera posible. 

Si me meto en un jardín, pues me corregís y me limpiaré las botas de barro al salir. Pero muchas de las enfermedades se tratarían con un buen descanso y de eso tiene mucha culpa nuestro cerebro. Si duermes bien es señal de que tienes la conciencia tranquila y eso es muy importante. Si duermes bien, sonríes a la vida cada mañana y por ello tenemos que tomar consciencia de nuestro presente. Pedir ayuda a los médicos del cerebro (psicólogos, psiquiatras, terapeutas, etc…) que para eso existen y estarían encantados de ayudar. No creo que la solución sea tomar pastillas para tapar conciencia y después seguir con el mismo problema. 

Saliendo de puntillas del parterre y habiendo rozado alguna flor, sigo con la belleza. 

¿A qué cuando vemos a una persona embarazada y aunque no lo sepamos la vemos más bella? Pues así, muchas veces con otras cosas. Si estamos felices y con actitud positiva, seremos más bellos, aunque parezcamos un Quasimodo. 

El poder de la mente, ¿verdad?

Si hacemos esa regla de los tercios al igual que al hacer una fotografía, las otras ocho sería ocio. ¿No me digas que si estamos en ocio, aunque no hagamos el huevo, no estamos bien? 

Estamos fenomenal con una buena organización y no nos sintamos incómodos ni nos reprochemos que, si no hacemos nada productivo, no vale para nada ¡Error!

Permitámonos hacer cada momento lo que deseemos. 

Todo eso, como diría una influencers conocida, ¡Es de guap@s!

Mi momento hoy es ir a mi centro de estética. Donde ahí soy yo, es mi presente y lo disfruto. 

Una esteticista es como tu mejor amiga, tu mejor psicóloga, tu asesora, tu confidente y demás cosas que quieras que sea. 

La persona que te va a poner guap@, que va a hacer que te veas guapa@, que mejor conoce tu piel, tus arrugas, tus granos y tus pelillos. 

Entrar a un centro de belleza es entrar en una cápsula del tiempo. Yo reconozco que, en cualquier tratamiento facial, tengo que esforzarme para no quedarme dormido con baba y ronquido. Sabemos que es más importante el camino que el destino, ya que el camino se disfruta, hay ilusión por un resultado y el esfuerzo merece la pena. 

No hace falta que vayamos solo cuando tenemos un acontecimiento, o cuando los pelillos nos traspasen las medias.

La prevención es más satisfactoria que solo ir a arreglar desperfectos, que lo mismo hay cosas que ya no tienen arreglo, aunque nos empeñemos. 

Esta parte puede entrar dentro del ocio mencionado antes. Sería nuestro momento íntimo y particular que solo podemos disfrutar nosotros mismos y aseguro que es de una satisfacción enorme. 

Practicar el presente y no solo practicando yoga se consigue con estos momentos. 

El proceso es muy sencillo:

Llamo al centro, o paso por la puerta, o si tiene citas online aún más fácil.

Elijo fecha y voy con la idea de un servicio concreto o mejor aún, que me hagan un diagnóstico en el momento y según mi estado de ánimo en ese momento me apetecerá una cosa u otra.

El día de ir, al entrar, aconsejo poner el teléfono en silencio. No pensar que, si tenemos que comprar lechugas, recoger al niño o cualquier obligación que podemos delegar sin problema a la persona que tenemos al lado y lo comprenderá si nos respeta y ama. No tendremos ningún síntoma de culpabilidad porque no pasa nada y el mundo no se hunde en ese rato que elegimos. 

Nos relajamos, disfrutamos, procuramos hablar poco, nos ofrecerán alguna infusión o agua o similar para adaptarnos y fluimos. 

Diagnóstico, ver necesidades, prioridades.

Al terminar, valorar resultado. Pedimos consejo de cuidados en casa y si no tenemos el cosmético adecuado pediremos que nos aconsejen según nuestra piel en ese momento. 

Saldremos con la cita para nuestro siguiente momento y lo haremos en capítulos como nuestra serie preferida. Esperando que llegue ese siguiente capítulo que si es nuestra vida misma. 

Esto es un planazo y no el de ir al súper los sábados por la tarde. 

Quiero que te disfrutes y valores una de las profesiones más bellas porque te estarán esperando con los brazos abiertos, para que seas la princesa o príncipe de su castillo. 

¡Feliz belleza y no olvides sonreír hoy!