Querido lector, hoy te traigo un artículo muy estimulante, y para empezar a entrar en materia te propongo que te preguntes a ti mismo, ¿es el arte de la cerámica una especialidad de yoga?

¿Alguna vez has asistido a una sesión de cerámica o taller de torno, para moldear en barro tus propias piezas y creaciones? Si aún no lo has hecho, realmente estás perdiendo una de las experiencias más interiorizadoras y reveladoras sobre muchos aspectos de ti misma.

Desde mi propia experiencia, mi experiencia en el taller cerámico semanal, es un bálsamo para mis sentidos a la par que, mentalmente me aporta concentración y calma, enfocar mi atención en la pieza que estoy creando, me conecta a nivel profundo con mi capacidad de entrega, dedicando mi tiempo y atención a mi habilidad por crear con mis manos y desde el Amor, lo que está en mi mente.

A nivel sensual, es maravilloso conectar con el sentido del tacto con el agua y el barro, su humedad, su ductilidad, su maleabilidad, me transportan en el tiempo, llevando mi imaginación, en cada experiencia al pasado, en el juego de la niñez, simplemente en el disfrute de la experiencia, y poder ver como de la aventura de un trozo de barro sin forma, creo piezas llenas de contenido para mí, es realmente algo muy terapéutico.

Definitivamente, en mi opinión, el trabajo creativo de la alfarería y el torno, o sencillamente moldear a mano el barro y con los utensilios al uso, se ha convertido para mí en una suerte de yoga vital y artístico, precioso y muy fundamental.

Y sí, por eso, en mi opinión, trabajar el barro, no sólo es una de las visiones informales de yoga que conecta directamente con el propio arte, la creatividad y con la mirada y atención al interior, sino que también es terapia y por cierto muy saludable.

Comencé a frecuentar el taller cerámico de @mamitaislove y a asistir a su valiosa guía como ceramista y artesana, hace un año y semana tras semana ha ido creciendo mi interés y mi amor por la experiencia, ya no solo por la creación en sí misma, sino por la socialización y vivencias a nivel personal, compartir espacios de confianza con amigas nuevas, risas, músicas   y anécdotas, es una ventana nueva a la que asomarte y disfrutar en tu vida.

¿Pero cuáles son los beneficios que nos aporta el asistir a taller de barro y cerámica?

Pues aquí te dejo algunos que podrás experimentar si te aficionas,

1/Experimentarás un aumento de tus habilidades creativas.

2/ Experimentarás un aumento en tu capacidad de concentración y abstracción mental.

3/ Experimentarás una profunda conexión con el momento presente,

-La sensación al acabar una sesión es de haber estado centrada en ti,” mirando hacia dentro”   en ese viaje interior que requiere cualquier práctica de yoga, sea el estilo que sea.

Y tal cuál ocurre cuando asistes a una sesión de yoga físico, la experiencia personal con la cerámica es una aventura a la que nos presentamos sin expectativas y dando lo mejor de nosotras mismas, desapegándonos del resultado…pero eso sí, transitando diferentes etapas en el descubrimiento de aceptar la imperfección de la pieza y apreciar siempre su belleza sea cual sea el resultado, producto de tu atención, dedicación y amor.

En definitiva, estamos como siempre ante un crecimiento y aprendizaje personal. Ya lo dijo Seneca y me encanta recordarlo, “Mientras vivas, sigue APRENDIENDO”.

Me resulta muy interesante compartirte aquí para ti, el contenido que incluye mi Proyecto didáctico artístico, SERENDIPIA KUNDALINI, en el que he conectado el Arte y el Yoga a través de distintos talleres exploratorios sobre Artes plásticas, Asanas y Meditación. He incluido el taller de artes plásticas cerámicas y barro , como primer taller exploratorio de nuestra creatividad propia,  basándonos en la energía del Chacra Raíz, Muladar Chacra ,por su conexión con el elemento tierra y las características de los criterios y principios que lo informan, era el taller idóneo para trabajar el arte cerámico , conectándolo a la energía del elemento tierra , y explorar así, nuestra conexión con este elemento, no solo desde el trabajo manual con el barro , sino también con las asanas  y la meditación.

Te puedes regalar esta bonita experiencia uniéndote al taller que hemos creado @mamitaislove, y yo y que estamos felices de compartir con todas vosotras, el próximo DOMINGO DIA 20 DE NOVIEMBRE , Taller YO/BA , yoga y barro, ven a socializar, a divertirte a aprender y a crear , dedicando tiempo de calidad , para ti misma y compartiendo bienestar , en un espacio seguro y acogedor en el que explorar tu yo más creativo y descubrir tu propia esencia a través del Yoga y el Arte.

So Ham, es el mantra que expresa YO SOY, y con él me despido hoy, anclándome emocionalmente a la estabilidad firmemente  y enraizándome a la Tierra que me sostiene.